TALLER DE COCINA: PASO A PASO (PARTE 1)

Después de la gran aceptación que están teniendo los Talleres de cocina sana y saludable de NutriCare hemos decidido compartir con todos vosotros las recetas que hicimos para que las podáis realizar en casa.

El taller lo iniciamos con un sabroso entrante: Chips de soja NutriCare acompañado de una crema de Hummus y NutriTe al limón.

 Después del "pica-pica" seguimos con las recetas saladas. La primera que enseñamos en nuestro taller fue la Sopa de Pollo, seguida de Tortilla de patatas NutriCare, Risotto con setas y parmesano.

• Sopa de pollo NutriCare con huevo:

                  250-300ml de agua

                  2 Chucaradas de Sopa de Pollo Nutricare

                  Algas Agar-Agar ( espesante)

                  ½ huevo duro

           

Verter en la coctelera el agua, las dos cucharadas de Sopa de Pollo NutriCare y el alga Agar-Agar. Introducir 2-3 minutos en el microondas. Luego lo retiráis y lo vertéis en un bol/plato y dejáis enfriar 1-2h ( para que el alga actúe y cuaje la sopa). a la hora de servir le ponéis el huevo duro por encima. 

Contiene la mitad de Hidratos que una sopa convencional y le reducimos la cantidad de grasas hasta hacerla casi mínima.

• Tortilla de patatas NutriCare:

           140-150ml de agua
           1 Sobre de Tortilla Nutricare
           1 Patata pequeña
           Cebolla
           1 Cucharada sopera de aceite

Para preparar la Tortilla de patata NutriCare pondremos el contenido del sobre en 140-150ml de agua y batiremos. Por otro lado preparamos la patata ( y opcional la cebolla), para reducirle calorías la podemos preparar al vapor/ hervida o microondas.
Vertemos la patata en  el bol de la Tortilla y lo ponemos en una sartén,; y la preparamos como hacemos habitualmente la tortilla.

La tortilla Nutricare NO TIENE COLESTEROL!!!  Con el doble de proteína que una tortilla convencional con la mitad de grasa

• Risotto de setas con parmesano:

           200-250ml de agua

           1 Sobre de Risotto de Setas NutriCare
           1 Lata pequeña (aprox.100gr) de Setas
           Una cucharada peq. Queso parmesano

Para preparar el Risotto necesitaremos  un plato hondo, para evitar que se vierta el contenido cuando lo se este prepararndo. Vertemos 200-250ml de agua en el plato y el Risotto. Removemos e introducimos el plato en el microoondas durante 6minutos aprox.
Una vez hecho el Risotto le añadimos las setas, que si lo deseamos podemos haber salteado, y añadimos una cucharadita de queso paremesao.

Con NutriCare estaremos reduciendo 200kcal, tres veces menos de Hidratos de Carbono y la mitad de grasas.

Comer sano y nutritiva es sencillo con NutriCare. Esperamos que os haya gustado. En la Segunda parte del post os explicaremos los postres que preparamos. Deliciosos!!

II TALLER DE COCINA NUTRICARE

Después del gran éxito del Taller de cocina que realizamos en verano, ahora os queremos invitar al II TALLER DE COCINA NUTRICARE.


Con la llegada del frio las recetas cada vez se vuelven más calóricas y eso hace que nuestras nutrición y nuestra figura lo noten.

Realizaremos una serie de recetas otoñales, que son muy sencillas de preparar, muy nutritivas, y sobretodo bajas en calorías que nos permitirán mantener nuestra figura.

El Taller se realizara el 24 de Octubre a las 18.00 en la Avd. Catalunya 213, Palau-Solita i Plegamans, os esperamos ver a tod@s!!

KIT PREVENCIÓN DE PIOJOS

Esta a punto de empezar el colegio para los más pequeños de la casa, y con ellos los indeseados PIOJOS.

NutriCare junto a su reconocida Gama Dermoprotectora ha creado dos kit preventivos para que nuestros niños este prevenidos de una forma eficaz contra los temidos piojos. Te presentamos los dos kit:

Ya tenemos disponibles los dos kit, no esperes más y protege a tus hijos.

SERUM TOTAL 6: UN NÚMERO UNO PARA TU PIEL

SERUM TOTAL 6

Contiene 6 activos principales que aportan grandes beneficios para la piel

1. Ácido Hialurónico: redensifica y tersa la piel por su elevada capacidad de retener agua.
2. Colágeno: reestructura, repara, tonifica e hidrata.
3. Vitamina A: atenúa las micro-arrugas.
4. Vitamina E: con acción antioxidante y anti-radicales libres.
5. Aloe Vera: posee propiedades calmantes e hidratantes.
6. Aceite del Árbol de Té: repara, purifica y protege eficazmente.


Sentirás como la piel se vuelve:

• Mucho más firme.
• Atenúa las arrugas.
• Repara la células.
• Anti-Radicales libres.
• Evita la deshidratación.
• Piel más purificada.

¡Ya esta disponible tu SERUM TOTAL 6 ! 

Precio de lanzamiento: 24,80€  

Para más información ponte en contacto con nosotros.

E-mail: nutricareserviciovip@gmail.com

Telf: 627 597 833

TALLER DE COCINA NUTRICARE: RECETAS

El miércoles 3 de Julio realizamos el Taller de cocina ligera y saludable de NutriCare y fue todo un éxito!!!

Al Taller asistieron 10 personas las cuales pudieron disfrutar de un curso dinámico, divertido y muy sencillo; y donde pudieron apreciar como hacer recetas ligeras con Nutricare.

Después de cada receta los invitados podían degustarla y opinar.

Durante el taller repartimos las recetas que realizamos para que pudieran hacerlas en casa. Estas recetas las tendréis disponible en breve en el apartado de RECETAS o podéis verlas por nuestro FACEBOOK

Debido al gran éxito estamos pensando en futuros talleres de cocina, os iremos informando,

Muchas gracias a todos los asistentes y los que no pudisteis venir os esperamos en el siguiente taller.

TALLER DE COCINA NUTRICARE

Taller de cocina saludable y ligera de NutriCare

Primer taller de verano GRATUITO, donde os enseñaremos como sacar el máximo partido a tus recetas con el mínimo de calorías.

Un taller muy práctico donde os mostraremos como realizar las recetas y podréis degustarlas.

Las recetas que trabajaremos en este taller y que podréis degustar posteriormente serán:

• Pizza a los 4 quesos

• Lasaña boloñesa

• Bizcocho de piña

• Chessecake

• Helado de melocotón y mango

Te esperamos el miércoles 3 de Julio de 2013, a las 18h en la Avda Catalunya 213, Palau-Solità i Plegamans.

E-mail: nutricareserviciovip@gmail.com


Telf: 627 597 833

BORRA 2 TALLAS EN 6 SEMANAS

El verano ya esta aquí y aun estas a tiempo de lucir una figura extraordinaria. NUTRICARE vuelve a lanzar su campaña BORRA 2 TALLAS EN 6 SEMANAS.

Los resultados han sido tan buenos que incluso la prensa digital del país ha querido hacerle una mención.

Este es el enlace donde podréis consultar la noticia: 

• http://www.diariobarcelona.com/__n2595425__Nutricare_y_Bodaclick_ensenan_a_perder_dos_tallas_en_seis_semanas_de_manera_saludable.html

• http://www.diariobarcelona.com/__s219__Salud.html

En el día a día vivimos casos como el de Tania Romero, una novia que siguió un programa de pérdida de peso con NutriCare, 6 semanas antes de su boda, lo que le permitió perder 2 tallas y lucir el vestido que había elegido. Los resultados fantásticos y su estado de salud, perfecto. ¡Todo un éxito!

Capítulo 1

Capítulo 2

Capítulo 3

Capítulo 4

Si quieres conseguir los maravillosos resultados que obtuvo Tania solo tienes que ponerte en contacto con nosotros y te ayudaremos a lograrlo!!




E-mail: nutricareserviciovip@gmail.com


Telf: 627 597 833

HIDRATACIÓN Y NUTRICIÓN CON ISOTONIC 6+10

ISOTONIC 6+10 es la bebida isotónica que distribuye NutriCare destinada a favorecer una completa hidratación y nutrición corporal gracias a la importante cantidad de nutrientes que contiene en

su formulación, 6 minerales y 10 vitaminas.

• Carbohidratos: Energía. Los carbohidratos son combustibles para el cuerpo y se absorben por el aparato digestivo.

• Minerales: Fuerza y coordinación, metabolismo y producción de energía, equilibrio hídrico y transporte de oxígeno, funcionamiento de los nervios y la vida en sí.

•Vitaminas: Funcionamiento y salud de los tejidos. Cada vitamina tiene una función especial en ciertos procesos del cuerpo y es necesaria para lograr un desempeño físico óptimo.

•Agua: Refrigeración, transporte de nutrientes, eliminación de desechos y fuente de vida.





ISOTONIC 6+10 es isotónico, esto significa que sus concentraciones de minerales y de carbohidratos están en equilibrio con las que se encuentran en la sangre
, como consecuencia es absorbido rápidamente por el organismo, proporcionando un mejor intercambio de líquidos y energía.

ISOTONIC 6+10 contiene los minerales que se eliminan con la transpiración y las vitaminas imprescindibles para cubrir las necesidades de un deportista. Es una bebida ideal para deportistas
por las siguientes razones:

o Rehidratación rápida del organismo.
o Rapidez de absorción por su carácter isotónico.
o Aporte de fructosa como fuente de energía.
o Aporte de minerales y electrolitos perdidos por la actividad física.
o Aporte de vitaminas necesarias, por el incremento de la actividad metabólica con el ejercicio.
o Agradable sabor

¿Cuando puedo tomar ISOTONIC 6+10 ?

Uno de los principales uso del ISOTONIC 6+10 esta relacionado con la actividad física, también lo podemos utilizar de una forma natural y agradable en nuestra vida cotidiana.

• Puede ser de ayuda para complementar los 2l de agua diaria que debemos beber 
• Aporte de vitaminas y minerales
• Bebida refrescante con la que podrás substituir a los refrescos comerciales
• Nos ayuda a estar activos y vitales sobre todo en periodos donde nuestro sistema inmune esta más débil.
• ISOTONIC 6+10 es apto para todas las edades y al ser SIN GLUTEN, es apto para celiacos

Por ese motivo NUTRICARE lanza una nueva campaña del ISOTONIC 6+10. Ahora que se acerca el verano y la calor nos hace perder más sales, minerales por el exceso de sudoración, con esta bebida mantendrás los minerales y las vitaminas en los niveles correctos y te sentiras fuerte y vital.

En que consiste la PROMOCIÓN del ISOTONIC 6+10

¡ No esperes más! y ponte en contacto con nosotros que estaremos encantados de Asesorarte y ayudarte en tu nutrición.




E-mail: nutricareserviciovip@gmail.com


Telf: 627 597 833

ELIGE NUTRICARE Y OLVÍDATE DE LAS DIETAS MILAGRO!!!

Llega el verano y aparecen las "dietas milagro" esas que prometen que adelgazaras un montón de kilos, pero la realidad es otra muy distinta. Expones a tu cuerpo a limites extremos, dejas de tomar nutrientes esenciales y fundamentales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
Y lo peor de todo es que luego sufre el odioso "efecto yo-yo", y recuperas más kilos de los que habías perdido y en tiempo récord.

Si quieres perder peso de una forma sana, segura y cuidando tu nutrición NUTRICARE es la solución.

 Clika en la imagen y podrás conocer porque NutriCare te ayuda a perder peso de una forma sana, efectiva y definitiva.

También somos pioneros en la NUTRIGENÉTICA, es la revolución en la nutrición y a la dieta porque de esta forma se puede elaborar un plan nutricional 100% personalizado geneticamente. Te dejamos unos enlaces relacionados con la NUTRIGENÉTICA.

• Nutrigenética: Presente y futuro de la nutrición

• La dieta de las famosas- Test genético 

YO NO GUISO, YO ME LO COMO

Este mes NutriCare se ha vuelto a superar presentando una nueva promoción, para que todos los nuevos clientes puedan disfrutar de una dieta sana, equilibrada y de manos de mejores Asesores Nutricare.

Yo no guiso, yo me lo como es la nueva promoción que acaba de lanzar NutriCare esta enfocada a nuevos clientes que inicien un programa de perdida de peso de tres semanas. Se les regala 5 fantásticas comidas NutriCare y esta fabulosa bolsa Porta-Alimentos térmica!!

Esta promoción es valida hasta el 31 de Marzo o hasta agotar existencias. No esperes más para lucir un cuerpo 10.

Para más información puedes ponerte en contacto con nosotros: nutricareserviciovip@gmail.com . Mediante redes sociales: Equipo Nutricare-Vip  o llamando al: 627 597 833

PADEL & NUTRICARE

El fin de semana 13-14 de Abril estaremos en el 1ªTorneo de Padelfix. Nutricare es uno de los colaboradores de éste evento deportivo.

Nuestras asesoras estarán colaborando este evento, ya que desde Nutricare Servicio Vip creemos que la nutrición y la actividad física son elementos fundamentales para llevar una vida sana y equilibrada. 

Todos los participantes al evento recibiréis un obsequio NutriCare

Os dejamos algunos enlaces sobre nutrición y deporte que pueden ser de vuestro interés:

• ¿Realmente te estas tomando un  isotónico?
• Deporte y Nutrición

Para más información Nutricional poderos en contacto con nosotros: INFORMACIÓN NUTRICIONAL o  llamando al : 627 597 833

Para más información sobre el torneo de Pádel:  Indoor Padel Team (C/ Monturiol nº30. Barbara del Vallès) o llamar: 645 808 819

SEK BUSINESS EXPO

 Hoy y mañana tiene lugar en el Colegio Internacional SEK-Catalunya (La Garriga) la tercera Jornada SEK Business Expo.

Estas jornadas son una iniciativa para acercar el mundo laboral a los alumnos del centro. El año pasado participaron 62 empresas pertenecientes a sectores tan variados como el de nutrición, la construcción, el tecnológico o farmacéutico entre otros.

La iniciativa SEK Business Expo consiste en una feria de empresas, organizada íntegramente por los alumnos del centro. Ellos se encargan de contactar con los expositores y proveedores, realizar las acreditaciones, gestionar la comunicación externa y todas las tareas relacionadas con la realización de una feria. Todo este proceso les ayuda a aprender de una forma distinta, más activa, aplicando los conocimientos de clase a la vida real y teniendo que cooperar entre ellos.

Stand NutriCare en SEK Expo Bussines

Este año Nutricare ha querido volver a estar presente, nuestras dos asesoras que nos representan: Montse Garnica y Eva Serna estarán en el stand el viernes 15 y sábado 16.

No perdáis la oportunidad de conocer esta gran EXPO, os esperamos!!!

NUTRICARE EN LOS MEDIO DE COMUNICACIÓN

Durante esta semana la gran campaña lanzada por NutriCare  "Last Minute para tu figura" se ha hecho hecho en gran número de medios de comunicación escrita.

En Cataluña hemos aparecido en los siguiente periódicos, os dejamos los enlaces para que podáis consultar las noticias y compartirlas:

http://www.diariobarcelona.com/__n2514840__Reinventa_tu_figura_en_las_manos_profesionales_de_NutriCare_con_Last_Minute.html

http://www.diariogirona.com/__n2514840__Reinventa_tu_figura_en_las_manos_profesionales_de_NutriCare_con_Last_Minute.html

http://www.diariolleida.com/__s219__Salud.html

http://www.diariotarragona.com/__n2514840__Reinventa_tu_figura_en_las_manos_profesionales_de_NutriCare_con_Last_Minute.html

Pues ya son más de 26 años que NutriCare trabaja a favor de una nutrición sana y equilibrada, acompañado de un gran servicio personalizado ofrecido por Asesores Cualificados y todo ello avalado por un excelente departamento médico y endocrino.


En NutriCare creemos que la pérdida de peso efectiva se basa en 4 pilares fundamentales:

1. Ofreciendo un Servicio de asesoramiento constante para establecer el cambio de hábitos. 
2. Realizando un seguimiento de resultados, estableciendo los ajustes necesarios. 
3. Consolidando el objetivo conseguido a través del mantenimiento para que tus resultados sean definitivos. Además, un especialista médico de la Compañía confirmará la idoneidad de tu dieta, proporcionando su aprobación y firma médica, asegurando así que tu Programa te ayudará a adelgazar de forma saludable. 
4. Disfrutar de la comida. Ningún grupo de alimentos está prohibido, por lo que podrás perder peso disfrutando de platos de cuchara, tenedor, cuchillo y cucharilla. La dieta se hace muy fácil ya que gracias a nuestros productos para perder peso, base nutricional de los Programas NutriCare, podrás preparar platos como cremas, sopas, tortillas, pasta, batidos, bizcochos y una gran variedad de postres (mousses, arroz con leche, cereales...) en apenas unos minutos. 

La comida convencional que complementa tu menú diario se proporciona completamente definida para planificar tu dieta con sencillez y de forma sabrosa.

Aprovecha ahora esta gran promoción para conseguir la figura que deseas de mano de los mejores profesionales.

LAST MINUTE PARA TU FIGURA

LAST MINUTE es la última promoción que te ofrece NutriCare

Con ella queremos ayudarte a conseguir la figura que deseas, por ese motivo si inicias tu programa antes del 20 de Marzo conseguirás 1 semana de mantenimiento de regalo.

¡¡ No esperes más y aprovecha ahora esta fantástica promoción !!

DEPORTE & NUTRICIÓN

Se acerca el buen tiempo y con él el mejor momento para realizar deporte y cuidarnos.

La practica de deporte unido a una alimentación sana y equilibrada nos va ayudar a:

• Disminuir el peso
• Mejora nuestra figura, moldeándola y siendo más esbelta
• Mejorar nuestra capacidad cardiovascular
• Nos ayuda a la prevención de enfermedades
• Disminuya el stress

Para sacarle el máximo de rendimiento a tu actividad física te presentamos una nueva promoción: NUTRICARE SPORT

Promoción compuesta por: Isotónico 6+10, Batido Nutricare Go y NutriBarritas

Esta promoción esta pensada para aportarte el máximo de nutrientes, vitaminas y minerales para que tu cuerpo este siempre bien nutrido, se recupere con mayo eficacia cuando practicas el deporte que más te gusta.

Te recomendaciones cuando realices deporte:

• Elige el deporte que más te guste como: running, bici, trekking o actividades dirigidas ( aeróbic, step, body pump, etc...)
• Empieza de una forma moderada ( 1-2 veces por semana, entre 60-90 min)
• Aumenta la cantidad de dia que practicas deporte o aumenta el tiempo
• Sigue una nutrición sana y equilibrada.
• Sigue las pautas que te ponemos en NutriCare Sport

Si deseas sacarle el máximo partido a tu Nutrición y al Deporte ponerte en contacto con nosotros. Nuestras Asesoras NutriCare te elaboraran una dieta sana,equilibra y 100% personalizada.

Cada semana os explicaremos cada unos de los productos que compone la promoción NUTRICARE SPORT 

COLESTEROL: CÓMO PREVENIRLO Y REDUCIRLO

El colesterol es una grasa (también llamada lípido) que el cuerpo necesita para funcionar apropiadamente, pero demasiado colesterol malo puede aumentar la probabilidad de padecer cardiopatía, accidente cerebrovascular y otros problemas.

El término médico para los niveles altos de colesterol en la sangre es trastorno lipídico o hiperlipidemia.

• Causas

Hay muchos tipos de colesterol. Los siguientes son los más nombrados:

Colesterol total: todos los colesteroles combinados.
Lipoproteína de alta densidad (colesterol HDL); con frecuencia llamado colesterol "bueno".
Lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL); con frecuencia llamado colesterol "malo".

Para muchas personas, los niveles de colesterol anormales se deben en parte a un estilo de vida malsano, sobre todo por tener una alimentación rica en grasa. Otros factores del estilo de vida son:

• El sobrepeso
• El consumo excesivo de alcohol
• La  falta de ejercicio y un estilo de vida sedentario

• Cómo reducir/prevenir el colesterol:

Para reducir los niveles de colesterol hay que adoptar unos buenos hábitos alimenticios así como:

• Potenciar la actividad física
• Reducir el consumo de grasa saturadas
• Consumir comidas ricas en Omega-3
• Lecitina de soja
• Vitaminas del grupo B, C y E

Siguiendo estos patrones podremos mejorar nuestros niveles de colesterol.

NutriCare y el colesterol

Con las comidas NutriCare y sus programas personalizados podrás controlar tu colesterol.

 

Ventajas:

• Todas las comidas NutriCare contienen Lecitina de soja, esta ayuda a mantener en suspensión el colesterol sanguíneo e impiden que se deposite en las paredes arteriales y venosas ayudar a prevenir la arteriosclerosis y de forma indirecta, la hipertensión.

• Gran variedad de nuestras comidas contienen Omega-3

• La tortilla Francesa NutriCare, ideal porque es la única tortilla que no contiene colesterol. Además tiene un alto contenido en Omega-3 y nos aporta más proteína de alto valor biológico que una tortilla convencional.

• Las comidas NutriCare son alimentos funcionales, que nos aportan una gran cantidad de nutrientes siendo a su vez comidas bajas en calorías (hipocalóricas)

• NutriCare tiene entre sus productos el Isotónico 6+10, esta deliciosa bebida cuenta con 6 minerales y 10 vitaminas, entre ellas vitamina C, E, B6, B12.... Muchas de ellas muy indicadas en la prevención del colesterol. 

• Todas las comidas Nutricare están enriquecidas en vitaminas.

• Sus programas personalizados y avalados por el departamento médico y endocrino nos garantiza una dieta sana y equilibrada que nos permitirá controlar nuestro peso de una forma segura y efectiva.

Si deseas tener más información puedes contactar con nosotros mediante correo electrónico: nutricareserviciovip@gmail.com  o bien llamando al : 627 597 833. 

VUELVE NUTRICAREGEN

Después del gran éxito de la charla realizada en Octubre, la Doctora Vicky Borràs volverá a dar la conferencia médica. Nos mostrará como mediante el estudio NutricareGen podremos descubrir como prevenir y tratar las consecuencias de la tendencia genética a desarrollar:

• Sobrepeso o obesidad
• Diabetes tipo 2 o trastornos vasculares
• Anomalías en el metabolismo de los Hidratos de Carbono y Grasas

UNA SOLUCIÓN QUE SOLO ENCONTRARAS CON NUTRICARE

Al finalizar la conferencia podremos disfrutar de una Degustación Nutricare

DÍA: 21 de Enero 2013

LUGAR: C/ Provença 238, 6º4ª (Barcelona)

HORA: 18.00

INVITACIÓN GRATUITA Y CON DEGUSTACIÓN NUTRICARE AL FINAL DE LA CHARLA.

¡¡OS ESPERAMOS!!

Para más información sobre NutricareGen y Nutrigenética podéis consultar los siguiente enlaces:

Éxito rotundo en la charla médica

Nutrigenética presente y futuro de la nutrición 

NutricareGen en el diario de Barcelona

¡¡ BYE BYE FIESTAS !!

¡ FELIZ 2013 A TODOS/AS !

Desde NutriCare Servicio Vip os queremos desear un 2013 y que consigáis vuestros sueños y objetivos, y entre ellos, el de recuperar la figura que deseas.

En estas fiestas tan señaladas y familiares llenas de comida y bebida nuestra alimentación sufre un gran cambio.

Para ayudarte a deshacerte de estos kilos cogidos en las fiestas hemos diseñado un fantástico plan nutricional llamado ¡BYE BYE FIESTAS!

El objetivo es que en 2 semanas vuelvas a recuperar la figura para ello el pack contiene:

• 42 comidas NutriCare
• 1 programa Nutricional elaborado por el Dto. Médico y Endocrino de NutriCare
• Seguimiento semanal

De regalo obtendrás:

• Una batidora manual
• 1 delicioso tentempies ( que podrás elegir entre una Nutribarrita, Nutricrujiente de queso o Nutrichips)

ATRÉVETE A CONSEGUIR LA FIGURA QUE TU DESEAS. GUSTATE.